10

Op maat gemaakt voedingsplan op basis van jouw specifieke doel

Personal plan: praktisch en persoonlijk voedingsplan

Wil je het hele pakket? In het eerste gesprek bespreken we jouw wensen en doelen. Vervolgens werk ik een persoonlijk voedingsplan voor je uit. Dit voedingsplan is helemaal gericht op jouw persoonlijke situatie, wensen en voorkeuren. In het vervolggesprek licht ik het advies toe.

Daarna bespreek ik, naar wens, de voortgang met je in vervolggesprekken. In deze gesprekken bespreken we hoe het gaat, of er moeilijke punten zijn en hoe we deze gaan aanpakken.

Dit plan is vooral geschikt als je aan de slag wilt met gewichtsverlies of gewichtstoename op een gezonde manier. Maar ook als je bepaalde groepen voedingsmiddelen wilt weglaten, bijvoorbeeld voor vegetariƫrs.

150 euro