Wil je weten welke voeding bij jouw CrossFit lifestyle past?

Neem vrijblijvend contact op:

E-mail: 
info@kellyhendriks.nl

Of stuur een appje: 
06 – 45 10 60 41

OVER KELLY

Deskundig, praktisch en betrokken

Wel eens bij een diëtist geweest en was het lastig uitleggen wat een Oly training of een chipper is? Bij mij hoeft dat niet, ik weet namelijk precies wat het inhoudt. 

Dat, gecombineerd met een gedegen specialisatie in sportvoeding, zorgt dat je aan het goede adres bent bij mij. Ik help je jouw voeding rondom CrossFit te optimaliseren. Praktisch, met voedingsmiddelen en niet alleen macro’s waarbij je het verder zelf mag uitzoeken.

Face to face

Ik coach face to face vanuit de oudste CrossFit box van het Europese vasteland CrossFit Gymert, Je bent van harte welkom op deze vette locatie!
Ook coach ik online, via bijvoorbeeld Skype of FaceTime. Een combinatie van de twee kan ook.
Naast deskundig advies kun je ook betrokkenheid verwachten. Eten is namelijk niet alleen functioneel, maar ook emotioneel, cultureel en sociaal. Persoonlijke begeleiding met oog voor jouw situatie is mijn aanpak.

Opleidingen

– Voeding & Diëtetiek HAN
– Sportdiëtetiek HAN
– VLAG Course Nutrition & Sport, Wageningen University
– Postgraduate Diploma Sports & Nutrition, International Olympic Committee
– Food, Exercise and the Gut, Monash University
– Acceptance and Commitment Training.

TESTIMONIALS

Realistisch, betrokken, deskundig en eerlijk zijn nog maar een paar aanduidingen om Kelly te typeren. We werken alweer een aantal jaren samen met haar in ons no-nonsense trainingscentrum. Zo heeft ze een aantal keren workshops bij ons verzorgd, waaronder over voeding en training. Ik kan zeker aanraden om contact met haar op te nemen als je meer persoonlijke advisering of begeleiding wilt met je voeding. Ook Kelly houdt van een no-nonsense benadering en niet met nadruk op wat allemaal niet mag. Je zult merken dat het ook anders en veel realistischer kan en naar mijn mening moet! “It’s a way of living” en zij geeft u daarbij de juiste tips!

- Charles Verschuren

Kelly heeft mij super goed geholpen bij het verbeteren en professionaliseren van mijn voedingspatroon. Om structureel mee te kunnen gaan doen met de crossfit-top van Nederland moet de basis, waaronder mijn voeding, beter kloppen. In de afgelopen maanden is mijn herstelvermogen gigantisch verbeterd, ben ik vet verloren en toch veel sterker geworden. Kelly heeft rekening gehouden met mijn werk-en trainingstijden, en met mijn hekel aan in de keuken staan. Dit zorgde er voor dat ik de adviezen al snel mijn nieuwe standaard kon maken!

- Annick Missotten

Kelly heeft niet alleen een super fijn voedingsplan gemaakt, maar zorgt er ook voor dat je gemotiveerd blijft door zelf contact op te nemen over hoe het gaat. En niet alleen dat, ze houdt ook rekening met mijn persoonlijke situatie. Als ik een vraag heb krijg ik altijd snel een antwoord waar je daadwerkelijk ook wat mee kan. Ik ben ontzettend blij met de resultaten en samenwerking met Kelly.

- Susanne Rikken