Wil je weten welke voeding bij jouw CrossFit lifestyle past?
Neem vrijblijvend contact op:
E-mail:
info@kellyhendriks.nl
Of stuur een appje:
06 – 45 10 60 41
KELLY’S BLOG
Op mijn persoonlijk blog vind je CrossFit-gerelateerde artikelen over voeding, recepten en andere relevante info.
2020 CrossFit Open staat voor de deur
The Open begint (alweer) deze week. Iedereen wil het maximale eruit halen. Dus moet je voeding op orde zijn. Het is te kort dag om je...
Op reis
Hoe blijf je fit en gezond op reis? 8 tips Reizen voor je werk of vakantie zorgt altijd voor een onderbreking van je gewoontes. Voor...
Creatine bij CrossFit
Creatine is een van de weinige stoffen waarvan bewezen is dat het prestatiebevorderend kan zijn EN veilig is. Creatine verbetert de...
In The Zone
The Zone Diet is het “officiële” voedingsconcept gelinkt aan CrossFit. Maar wat is het nu eigenlijk en moet elke CrossFitter volgens deze...